Academia Danza, Yoga, Reajuste Vital

La escuela de Raks Alma se llama Almaas y abarca los cursos de danza, yoga (hatha, natyam y nidra), así como sesiones de reajuste vital. Actualmente la sede principal de Almaas es en Kundala, a partir de septiembre del 2019, nos mudamos a Social Dance Alicante.

promo escuela almaas

Danza

Creada y dirigida por Alma Toledo en el año 2007/2008, la escuela de Danza Almaas  tiene como objetivo profundizar en la práctica de las siguientes disciplinas impartidas en la academia:
– Danza Oriental (raks sharky), como el eje vertebral del desarrollo integral de cada alumn@.
Danza Tribal Fusión, basado en ATS y en ITF, personalizado al estilo propio y con una fuerte influencia de distintas Danzas Étnicas del mundo.
– Danza Arabo Andalusi, a partir de las enseñanzas del coreógrafo egipcio Mahmoud Reda, el estudio de la métrica musical y poética de la época del Al Andalus, con todas sus respectivas influencias.
– Danza Persa Clásica y Contemporánea, interpretada también con estilo personal, y bajo las enseñanzas principalmente de maestras como Shahrzad Khorsandi y Helia Bandeh.
Danza Morisca y Gitana Oriental, con la principal influencia importante de la maestra Lila Zellet en la base técnica.

Las clases de danza se caracterizan por un contenido importante de técnica, biomecánica corporal, nociones del espacio y trazos geométricos, vínculos con aspectos energéticos, emocionales y psíquicos del bailarín. Asimismo es parte importante la interpretación y la relación grupal. Dando lugar así a un ambiente íntimo, de alto crecimiento personal. Muy importante es, una vez habiendo trabajado con la técnica, llegar a la parte de natural, orgánica y creativa que caracteriza a la naturaleza de la danza.

Yoga

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Hatha Yoga: La unidad entre cuerpo y mente, sol y luna.  Nuestro yo masculino y nuestro yo femenino. Esta infinita dualidad siempre presente se benefician con el equilibrio que nos proporciona la práctica del Yoga. Hatha Yoga es el orign de todos los estilos del yoga que conocemos hoy en día. Es una práctica de Asanas (posturas) y respiración consciente. Las posturas representan figuras geométricas que están presentes en el Universo (en el arriba y en el abajo). Tienen variaciones y se adaptan a las posibilidades de cada cuerpo. La constancia de la práctica, la correcta alineación y la conciencia del trabajo interno, es lo que nos permite recibir los infinitos beneficios. Otras dos modalidades del Yoga, el Vinyasa y Ashtanga, forman parte de la práctica a realizar en la escuela.

Yoga Almaas


Yoga Natyam (yoga/danza): A partir de la base,  Hatha Yoga y en pleno desarrollo, echamos a andar nuestra propuesta  de mestizaje con la Danza. Es así como comienza a tomar forma Yoga Natyam que integra ambas disciplinas, desde la libertad de expresión y desarrollo de las formas, enlazadas con fluidez y gracia, para comunicar una idea, un sentimiento o un estado del intérprete.
Estas disciplinas aportan desde su esencia, el autoconocimiento, así como el crecimiento personal mediante la práctica constante, siendo respetuosa con el proceso individual. Con este fundamento y motivados fuertemente por el estímulo vibracional de la música, en Yoga Natyam creamos nuestra propia danza, liberando tensiones y bloqueos, eliminando lo que no necesitamos, ayudando al fluir energético, estimulando la creatividad, la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio, la concentración y la fuerza muscular.
No es necesario tener ningún conocimiento previo, tan sólo el deseo de encontrar el equilibrio interno a través de resonar con la práctica.

Yoga Nidra: Yoga Nidra es una práctica de Meditación de origen y práctica tradicional en India que incluye varias líneas disciplinarias para integrar el proceso de liberación de tensiones en cada uno de los aspectos del cuerpo humano: físico, mental, emocional, energético…
En Kundala, proponemos varias técnicas de meditación para que cada practicante, pueda desarrollar la que mejor se adapte a su forma de vida y con la que siente que obtiene mejores resultados para sus propios fines.

Reajuste Vital

RV© método creado por Sofía Machta Sabbagh

“La metodología utilizada en RV tiene una visión holística del ser humano, incluyendo lo relacional con uno mismo, con otros seres, con el mundo y el universo.
A través de la escucha atenta y sensible del cuerpo, se liberan, rehabilitan e integran estratos olvidados que perduran en nuestro inconsciente, permitiendo de este modo acceder a una información no mental que nos predispone a aceptar y encajar el flujo vital, desanclando viejos esquemas para poder así recibir lo nuevo.
En un sentido amplio el RV tiene que ver con la adaptabilidad al cambio y nuestra capacidad para integrarlo.
Se utilizarán músicas que evocan, invocan y provocan movimientos que nos vinculan a lo más orgánico, restableciendo la conexión con lo esencial.”

Reajuste Vital

Pronto Horarios y Tarifas

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